Massage à domicile ou en entreprise à Amnéville

La massothérapie, est l'application d'un ensemble de techniques manuelles qui visent le mieux-être des personnes grâce à l'exécution de mouvements des mains sur les différents tissus vivants. Cette thérapie agit entre autres sur la peau, les muscles, les tendons et les ligaments (ces tissus sont appelés communément tissus mous) et vise à améliorer la santé (tant le bien-être physique que psychique).

Le massage Deep tissue relâche les tensions sous cet effet que procure la main pour que les muscles retrouvent leurs souplesses.

Idéal pour les athlètes et les gens souffrant de douleur chronique,le massage Deep tissue est surtout reconnu pour ses effets sur le plan musculaire. Il diminue les douleurs et l’inflammation.

Cette approche est particulièrement efficace pour les tensions chroniques et les régions contractées (cou, bas du dos et épaules). Lorsqu’il y a des tensions chroniques ou une blessure, il y a habituellement des adhérences (bandes de tissu douloureux et rigides) dans les muscles, les tendons et les ligaments. Le massage Deep tissue travaille sur la libération des adhérences afin d’atténuer la douleur et favoriser le retour à un mouvement normal.

Le massage Deep Tissue permet une meilleure adhérence avec les tissus, et un travail de relâchement au niveau des fascias ce qui donne plus d’espace au muscle, lui permettant ainsi de se relâcher plus aisément.

Durée : 1H - 70 €

1H30 - 100€

Le drainage lymphatique de la méthode Renata França consiste à combiner une pression ferme et un rythme accéléré, des gestes de pompages et des manœuvres exclusives sur diverses parties du corps pour des résultats visibles immédiats. Résultat : un corps moins gonflé et galbé avec un métabolisme plus accéléré et une réelle sensation de bien-être.

Pour comprendre les vertus des massages de Renata França, il faut d’abord savoir ce qu’est la lymphe. La lymphe est le liquide qui circule dans tous les vaisseaux lymphatiques du corps humain et qui permet le transport et l’évacuation de ses toxines et de ses déchets. C’est en quelque sorte le système d’assainissement du corps.

Les bienfaits du drainage lymphatique manuel de Renata França sont nombreux :

Il réduit avantageusement la cellulite et lutte contre la rétention d’eau ;

Il affine particulièrement la silhouette et améliore réellement l’aspect de la peau ;

Il draine idéalement les toxines et contribue à leur élimination ;

Il stimule durablement le système immunitaire ;

Il soulage définitivement les jambes agacées ou lourdes ;

Il diminue l’anxiété et la fatigue, tout en favorisant le sommeil ;

Il élimine les ballonnements gastriques et intestinaux ;

Et il atténue, voir supprime, tous les symptômes gênants des femmes ménopausées.

Séance individuelle : 150 €

Cure de 5 séance : 130€ / séance.

Appelé également massage prénatal ou massage future maman, le massage pour femme enceinte a été spécialement conçu pour répondre aux besoins de la femme durant sa grossesse. Il permet de soulager le corps en procurant à celui-ci les moyens de faire face aux bouleversements physiques, hormonaux et émotifs dus à la grossesse.

 Les bienfaits :

Les touchers relaxants effectués lors du massage femme enceinte permettent de :

Détendre la patiente au niveau physique, émotionnel et psychologique.

Eliminer les troubles du sommeil comme l'insomnie.

Renforcer les muscles et les articulations afin de supporter le poids supplémentaire du bébé.

Soigner les douleurs musculaires et articulaires.

Aider la patiente à adopter une posture plus appropriée.

Eliminer les gonflements des membres (mains et pieds).

Soulager les sciatiques, les phénomènes de jambes lourdes ainsi que les crampes.

Préparer les muscles en vue de l'enfantement.

Diminuer voire éliminer les nausées et les migraines.

Durée : 1H - 70 €